/SKOŘICE A MED
MED A SKOŘICE
+++++++++++++
Obě látky – potraviny, jak to chceme nazvat, jsou velmi prospěšné našemu zdraví a pomáhají v mnoha záležitostech, ale když je spojíme, jsou ještě silnější. Nezapomeňme, že je to již „lék dávnověku“.
Spojení těchto dvou pomáhá bojovat proti zánětům, bolestem, závažným onemocněním, jako jsou cukrovka /zajímavé, že? Med je sladidlo☺/ či artritida a dokonce i obezita – to je bomba, co?
med i skořice mají z hlediska léčivých účinků řadu společných znaků a společně pomáhají v léčbě mnoha onemocnění:
Skořice
pochází z Asie, není tedy divu, že se používá v čínské a ajurvédské (indické) medicíně. Obě učení vychází z toho, že nemoc je projev nerovnováhy v těle a je tedy nutno nastolit rovnováhu zpět.
První zmínky o účincích najdeme už tisíce let před naším letopočtem v tzv. ajurvédské medicíně, ke které se nyní přikláníme.
skořice smíchaná s medem byla po staletí užívána léčiteli, upravovali pouze poměr obou složek.
skořice je druh koření, které pochází z kůry stromu zvaného Skořicovník.
Existují dva hlavní druhy skořice:
Skořice Cassia: je levnější než Cejlonská skořice, méně kvalitní a je to většinou ta, kterou v obchodech koupíte.
Cejlonská skořice: také "pravá skořice".
Léčivé účinky skořice jsou dány účinnými látkami, které skořice, respektive její esenciální olej, obsahuje.
Nejprozkoumanější složkou skořice je látka s názvem skořicový aldehyd (zvaný také cinnamaldehyd nebo (2E)-3-fenylprop-2-enal), jež skořici dává její typickou chuť a aroma
Skořice patří mezi nejzdravější druhy koření na světě. Oba druhy skořice (Cassia i Cejlonská) mají řadu léčivých účinků, přesto však Cejlonská skořice je přeci jenom o něco zdravější a je vhodnou volbou, pokud chcete skořici konzumovat pravidelně.
skořice
- snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi,
- působí na zažívací systém a
- ničí bakterie.
- Skořice se považuje za přírodní antibiotikum, jako je grapefruit nebo česnek – mají dezinfekční účinky a ničí bakterie
- Pomáhá s obtížemi při revmatismu,
- Posiluje imunitu
- Mírní krvácení z nosu
- Zvyšuje chuť k jídlu – to vypadá jako problém, když je med se skořicí pomoc při hubnutí, ovšem on také podporuje štěpení tuků a zlepšuje celkový metabolismus, což je podpora na cestě ke štíhlé linii
- Pomáhá s trávením – med také obsahuje enzymy podporující trávení, zklidní a má antibakteriální účinky a tak během několika málo dnů pomůže denně pít sklenici vody s medem a skořicí…nezapomínejme- spokojené bříško je cesta ke zdraví,
- Zevně se používá jako podpora hojení ran a popálenin.
- mírní záněty
- pomáhá s léčbou neurodegenerativníchonemocnění: zpomaluje progresi Parkinsonovy či Alzheimerovy choroby, chránit před rakovinou, potlačuje růst a dělení (množení) nádorových buněk.
- Pomáhá s poruchou pozornosti spojené s hyperaktivitou (ADHD),
- Pomáhá se syndromem dráždivého tračníku (IBS),
- Pomáhá s premenstruačním syndromem (PMS),
- Pomáhá se syndromem polycystických ovarií (PCOS)
- může se také dobře uplatnit při léčbě otravy jídlem.
Skořice v zahradě
- prospívá sazenicím
- Prevence degenerace rostlinek
- Chrání rostliny před plísněmi a houbami
- Odpuzuje mravence
POZOR
NIC SE NEMÁ PŘEHÁNĚT – NEDOPORUČUJE SE KONZUMOVAT VÍCE, NEŽ 4 gramy za den. CITLIVÍ SI MOHOU NA SKOŘICI VYVOLAT ALERGII, POZOR BY SI MĚLI DÁVA DIABETICI A LIDÉ S POTÍŽEMI JATER
skořice obsahuje látku zvanou kumarin, který je ve velkých dávkách toxický.
Ve skořici Cassia je mnohem více kumarinu než v "pravé" Cejlonské skořici . při konzumaci skořice Cassia nepřekračujte dávku půl lžíce denně (0,5 - 2 gramy).
Cejlonské skořice můžete konzumovat až 1 polévkovou lžící (cca 5 gramů) denně
MED
Med je zdravější alternativou k cukru a navíc má řadu léčivých účinků, je třeba vzít ale v potaz, že různé druhy medu jsou různé a mají různé účinky. Léčivé účinky medu jsou dány aktivními složkami, které se nachází především v surovém, přírodním, nefiltrovaném medu
Nejlepším počinem pro organismus je vyměnit klasický cukr za med
Účinky medu
kašel
Přírodní lék proti kašli (antitusikum) - med velmi dobře potlačuje kašel, a to zejména v noci, med na kašel účinkuje dokonce lépe než dextrometorfan - účinná látka většiny sirupů proti kašli.
Spáleniny a rány
Účinný lék na rány a spáleniny – jemně ošetřuje a pomáhá se zacelením
nespavost
Med je považován za skvělý lék proti nespavosti, používá se jak „mlsací lžička“ nebo čaj s medem
paměť
med zlepšuje paměť
afrodiziakum
ode dávna se používá jako přírodní afrodiziakum.
Kvasinkové infekce
zuby
používá se ke zmírnění projevů zubního plaku.
MED A SKOŘICE
- významně posiluje imunitu
Med je bohatý na železo a mnoho vitamínů, proto každodenní používání chrání před škodlivými bakteriemi a viry.
- léčí chřipku a nachlazení
Během tří dnů vám pomůže zbavit se příznaků silného nachlazení
Do tradičního čaje s medem a citrónem přidejte i skořici (na jednu lžíci medu zhruba 1/4 - 1/2 kávové lžičky skořice). Čaj (nebo klidně jen skořici rozmíchanou v medu s citrónem) si dejte ráno i večer a do pár dnů se vám uleví a navíc podpoříte svůj imunitní systém.
rýma
med a skořice mají antibakteriální účinky
- pomáhá s kašlem a chronickým kašlem
Směs skořice a medu si můžete dávat na lžičku a zamlsat si nebo přidávat do čaje.
- zmírňuje bolesti zubů
pastu z 5 lžic medu a 1 polévkové lžíce skořice naneste na problémové místo. Opakujte 3x denně - a nahradí i léky proti bolesti. Med může pomoci léčit záněty dásní a paradentózu.
- zápach z úst
Smíchejte v horké vodě med a 1lžíci skořice – kloktejte, především ráno. Svěží dech vydrží po celý den.
- pomáhá při cukrovce i játrům
že skořicové doplňky stravy do 1500 mg prospívají lipidovému profilu, jaterním enzymem, léčí inzulínovou rezistenci, pomáhají diabetikům a lidem s onemocněním jater .
- problémy se zažíváním - zácpa, nevolnost a vředy.
med je natrávený nektar, tím je pro tělo snadno rozložitelný, uklidní podrážděný trávicí systém.
- artritida
pastu z medu a skořice vmasírujte do postižených částí těla. A přidáme k tomu denní pití čaje s medem a skořicí pomáhá zmírnit bolest a ztuhlost v kloubech – do šálku horké vody přidáme 1 lžičku skořice a 2 lžičky medu, pijeme ráno a večer
- infekce močového měchýře
Směs medu a skořice pomůže zničit bakterie v močovém systému. Podáváme rozmíchané ve sklenici vlažné vody.
Ve velké sklenici s vlažnou vodou rozpusťte dvě lžičky medu a 3 gramy skořice. Tento poměr dokáže skvěle pročistit močový měchýř a vyplavit nezvané bakterie.
- obezita - hubnutí
Začněte ráno s horkým nápojem z vody, lžičky skořice a lžičky medu – vždy nalačno, nejlépe půl hodiny před snídaní
Půl lžičky skořice necháme louhovat v horké (nikoli vařící vodě) 10 až 15 minut pak přidáme čajovou lžičku medu
Pijeme půl hodiny před prvním jídlem a potom večer před spaním
Pozor- není to zázračný lék na hubnutí, ale nastartuje organismus ke spalování tuků a tím pomůže s rychlejším hubnutím S touto kůrou, pokud vynecháte z jídelníčku tučná jídla a uměle slazené nápoje a k tomu přidáte dvakrát týdně trochu pohybu, můžete lehce zhubnout nejméně 1 kg týdně
- srdce
zařaďte do svého jídelníčku med a skořici, například si směs natírejte ráno na chléb. Při dlouhodobém používání zabrání ucpání cév, infarktu a vysokému cholesterolu.
Skořice s medem zmírňuje riziko onemocnění srdce a riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Směs působí na několik rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění, zejména vysokou hladinu „špatného“ LDL cholesterolu a triglyceridů v krvi. Vysoký tlak a nízký „dobrý“ cholesterol HDL zvyšují riziko vzniku těchto onemocnění. Pravidelná konzumace medu a také skořice snižuje hladinu „špatného“ cholesterolu a triglyceridů a zvyšuje hladinu "dobrého" cholesterolu. Dále med a skořice snižují krevní tlak. Velké množství antioxidantů v této směsi působí příznivě na zdraví srdce, polyfenolové antioxidanty zlepšují průtok krve srdcem a brání vzniku krevních sraženin- tedy snižují riziko infarktu myokardu a mozkové mrtvice a také trombozy a embolie. Další pomocí v této oblasti je i účinek těchto dvou látek proti zánětům.
Med i skořice obsahují antioxidanty a to ve vysoké míře, ty chrání organismus před nestabilními molekulami – volnými radikály, jež poškozují zdravé bunky, proto snižují riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění
- žáha, plyny, nadýmání
Směs medu a skořice pomohou chránit žaludeční stěny, vyčistí trávicí systém, zničí špatné bakterie, léčí infekci, proto pomáhá s nadýmáním a přebytkem žaludečních šťáv.
- žaludeční vředy
chrání před vznikem žaludečních vředů - 1 lžička skořice se 2 lžičkami medu před jídlem dokážou zabránit překyselení žaludku a vzniku vředů
- pobodání hmyzem
Smíchejte 1 lžičku medu, 2 lžičky vody a půl lžičkou skořice . naneste na postižené místo, přinese okamžitou úlevu
- zlepšení funkce mozku
Nápoj z medu a skořice dobře prokrvuje, což je pro tělo pozitivní a jako jeden z nejužitečnějších účinků je bystřejší mozek a jasnější mysl
- studené ruce a nohy
teplý čaj s medem a skořicí, dokáže báječně prokrvit věčně studené končetiny a posílit imunitu
- zlepšení sexuální výkonnosti
skořice je v lidovém léčitelství používána při léčbě poruch erekce.
- problémy s pletí, akné
Smíchejte 1 lžičku skořice se 3 lžičkami medu do pasty a tu aplikujte na pupínky, ekzémy nebo místa napadená plísní. Nechejte působit několik hodin, nejlépe přes noc.
- hojení ran
med i skořice mají protizánětlivé a antibakteriální účinky, tím jsou dobrými pomocníky při hojení
- spáleniny
zde pomáhá především aplikace medu
- diabetes a diabetická noha
diabetická noha se projevuje především vředy a otevřenými ranami – je to jedna z velmi vážných komplikací diabetu - skořice i med pomáhají svými silnými antibakteriálními účinky. Otevřené rány na nohou diabetiků se snadno infikují bakteriemi, na které chemická antibiotika nepůsobí – zde pomáhá skořicový olej i jako prevence. Ve skořicovém oleji je vysoká koncentrace účinných látek, více, než ve skořici z obchodu- prášková skořice nemá takové účinky
skořice pomáhá v prevenci proti diabetu, ale i diabetikům, konzumuje-li se pravidelně, snižuje glykémii, pokud se užívá na lačno – tedy snižuje hladinu cukru v krvi – ovlivňuje citlivost k inzulínu, tedy zvyšuje citlivost buněk na inzulín, tím usnadňuje vstup glukózy z krve do buněk - odborně řečeno - snižuje inzulinovou rezistenci. Med zvyšuje hladinu cukru v krvi méně, než klasický bílý cukr z řepky, snižuje hladinu „špatného“ cholesterolu a triglyceridů v krvi a zvyšuje hodnoty „dobrého“ cholesterolu. Shrnuto- med se skořicí jsou zdravým sladidlem, ale pozor – med obsahuje mnoho sacharidů, měl by se používat střídmě
- alergie
především med znírňuje projevy alergií
- Vlasy, maska na vlasy
- dopřejte hydrataci a výživu svým vlasům, zbavte je třepení a lupů, a dokonce i vypadávání. Skořice zlepšuje krevní oběh a v kombinaci s medem stimuluje růst vlasů, ty jsou objemnější, pružnější a lesklejší. Skořice působí jako antioxidant, chrání vlasy před stresem, UV zářením a nízkou teplotou, poskytuje hlubokou výživu pokožce a vlasovým folikulům a působí proti lupům.
VLASOVÁ MASKA
½ šálku olivového oleje
1 lžička medu
1 lžička skořice
Příprava:
Olivový olej ohřejte, přidejte med a skořici a aplikujte na vlasy, nanášejte jí pohybem zezadu dopředu.
Nechte působit po dobu 15 minut, pak vlasy umyjte šampónem a kondicionérem jako obvykle.
opakujte 1x týdně – tím zabráníte vypadávání vlasů a stimulujete jejich růst
medově-skořicový nápoj
200 - 300 ml vody
1 lžičku skořice
2 lžičky medu
Postup
Do šálku nalijeme vařící vodu, promícháme se skořicí, louhujeme
15 minut, poté přidáme med a dobře promícháme.
Pijeme půl šálku před snídaní a půl šálku před spaním.
.
MED A SKOŘICE
+++++++++++++
Obě látky – potraviny, jak to chceme nazvat, jsou velmi prospěšné našemu zdraví a pomáhají v mnoha záležitostech, ale když je spojíme, jsou ještě silnější. Nezapomeňme, že je to již „lék dávnověku“.
Spojení těchto dvou pomáhá bojovat proti zánětům, bolestem, závažným onemocněním, jako jsou cukrovka /zajímavé, že? Med je sladidlo☺/ či artritida a dokonce i obezita – to je bomba, co?
med i skořice mají z hlediska léčivých účinků řadu společných znaků a společně pomáhají v léčbě mnoha onemocnění:
Skořice
pochází z Asie, není tedy divu, že se používá v čínské a ajurvédské (indické) medicíně. Obě učení vychází z toho, že nemoc je projev nerovnováhy v těle a je tedy nutno nastolit rovnováhu zpět.
První zmínky o účincích najdeme už tisíce let před naším letopočtem v tzv. ajurvédské medicíně, ke které se nyní přikláníme.
skořice smíchaná s medem byla po staletí užívána léčiteli, upravovali pouze poměr obou složek.
skořice je druh koření, které pochází z kůry stromu zvaného Skořicovník.
Existují dva hlavní druhy skořice:
Skořice Cassia: je levnější než Cejlonská skořice, méně kvalitní a je to většinou ta, kterou v obchodech koupíte.
Cejlonská skořice: také "pravá skořice".
Léčivé účinky skořice jsou dány účinnými látkami, které skořice, respektive její esenciální olej, obsahuje.
Nejprozkoumanější složkou skořice je látka s názvem skořicový aldehyd (zvaný také cinnamaldehyd nebo (2E)-3-fenylprop-2-enal), jež skořici dává její typickou chuť a aroma
Skořice patří mezi nejzdravější druhy koření na světě. Oba druhy skořice (Cassia i Cejlonská) mají řadu léčivých účinků, přesto však Cejlonská skořice je přeci jenom o něco zdravější a je vhodnou volbou, pokud chcete skořici konzumovat pravidelně.
skořice
- snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi,
- působí na zažívací systém a
- ničí bakterie.
- Skořice se považuje za přírodní antibiotikum, jako je grapefruit nebo česnek – mají dezinfekční účinky a ničí bakterie
- Pomáhá s obtížemi při revmatismu,
- Posiluje imunitu
- Mírní krvácení z nosu
- Zvyšuje chuť k jídlu – to vypadá jako problém, když je med se skořicí pomoc při hubnutí, ovšem on také podporuje štěpení tuků a zlepšuje celkový metabolismus, což je podpora na cestě ke štíhlé linii
- Pomáhá s trávením – med také obsahuje enzymy podporující trávení, zklidní a má antibakteriální účinky a tak během několika málo dnů pomůže denně pít sklenici vody s medem a skořicí…nezapomínejme- spokojené bříško je cesta ke zdraví,
- Zevně se používá jako podpora hojení ran a popálenin.
- mírní záněty
- pomáhá s léčbou neurodegenerativníchonemocnění: zpomaluje progresi Parkinsonovy či Alzheimerovy choroby, chránit před rakovinou, potlačuje růst a dělení (množení) nádorových buněk.
- Pomáhá s poruchou pozornosti spojené s hyperaktivitou (ADHD),
- Pomáhá se syndromem dráždivého tračníku (IBS),
- Pomáhá s premenstruačním syndromem (PMS),
- Pomáhá se syndromem polycystických ovarií (PCOS)
- může se také dobře uplatnit při léčbě otravy jídlem.
Skořice v zahradě
- prospívá sazenicím
- Prevence degenerace rostlinek
- Chrání rostliny před plísněmi a houbami
- Odpuzuje mravence
POZOR
NIC SE NEMÁ PŘEHÁNĚT – NEDOPORUČUJE SE KONZUMOVAT VÍCE, NEŽ 4 gramy za den. CITLIVÍ SI MOHOU NA SKOŘICI VYVOLAT ALERGII, POZOR BY SI MĚLI DÁVA DIABETICI A LIDÉ S POTÍŽEMI JATER
skořice obsahuje látku zvanou kumarin, který je ve velkých dávkách toxický.
Ve skořici Cassia je mnohem více kumarinu než v "pravé" Cejlonské skořici . při konzumaci skořice Cassia nepřekračujte dávku půl lžíce denně (0,5 - 2 gramy).
Cejlonské skořice můžete konzumovat až 1 polévkovou lžící (cca 5 gramů) denně
MED
Med je zdravější alternativou k cukru a navíc má řadu léčivých účinků, je třeba vzít ale v potaz, že různé druhy medu jsou různé a mají různé účinky. Léčivé účinky medu jsou dány aktivními složkami, které se nachází především v surovém, přírodním, nefiltrovaném medu
Nejlepším počinem pro organismus je vyměnit klasický cukr za med
Účinky medu
kašel
Přírodní lék proti kašli (antitusikum) - med velmi dobře potlačuje kašel, a to zejména v noci, med na kašel účinkuje dokonce lépe než dextrometorfan - účinná látka většiny sirupů proti kašli.
Spáleniny a rány
Účinný lék na rány a spáleniny – jemně ošetřuje a pomáhá se zacelením
nespavost
Med je považován za skvělý lék proti nespavosti, používá se jak „mlsací lžička“ nebo čaj s medem
paměť
med zlepšuje paměť
afrodiziakum
ode dávna se používá jako přírodní afrodiziakum.
Kvasinkové infekce
zuby
používá se ke zmírnění projevů zubního plaku.
MED A SKOŘICE
- významně posiluje imunitu
Med je bohatý na železo a mnoho vitamínů, proto každodenní používání chrání před škodlivými bakteriemi a viry.
- léčí chřipku a nachlazení
Během tří dnů vám pomůže zbavit se příznaků silného nachlazení
Do tradičního čaje s medem a citrónem přidejte i skořici (na jednu lžíci medu zhruba 1/4 - 1/2 kávové lžičky skořice). Čaj (nebo klidně jen skořici rozmíchanou v medu s citrónem) si dejte ráno i večer a do pár dnů se vám uleví a navíc podpoříte svůj imunitní systém.
rýma
med a skořice mají antibakteriální účinky
- pomáhá s kašlem a chronickým kašlem
Směs skořice a medu si můžete dávat na lžičku a zamlsat si nebo přidávat do čaje.
- zmírňuje bolesti zubů
pastu z 5 lžic medu a 1 polévkové lžíce skořice naneste na problémové místo. Opakujte 3x denně - a nahradí i léky proti bolesti. Med může pomoci léčit záněty dásní a paradentózu.
- zápach z úst
Smíchejte v horké vodě med a 1lžíci skořice – kloktejte, především ráno. Svěží dech vydrží po celý den.
- pomáhá při cukrovce i játrům
že skořicové doplňky stravy do 1500 mg prospívají lipidovému profilu, jaterním enzymem, léčí inzulínovou rezistenci, pomáhají diabetikům a lidem s onemocněním jater .
- problémy se zažíváním - zácpa, nevolnost a vředy.
med je natrávený nektar, tím je pro tělo snadno rozložitelný, uklidní podrážděný trávicí systém.
- artritida
pastu z medu a skořice vmasírujte do postižených částí těla. A přidáme k tomu denní pití čaje s medem a skořicí pomáhá zmírnit bolest a ztuhlost v kloubech – do šálku horké vody přidáme 1 lžičku skořice a 2 lžičky medu, pijeme ráno a večer
- infekce močového měchýře
Směs medu a skořice pomůže zničit bakterie v močovém systému. Podáváme rozmíchané ve sklenici vlažné vody.
Ve velké sklenici s vlažnou vodou rozpusťte dvě lžičky medu a 3 gramy skořice. Tento poměr dokáže skvěle pročistit močový měchýř a vyplavit nezvané bakterie.
- obezita - hubnutí
Začněte ráno s horkým nápojem z vody, lžičky skořice a lžičky medu – vždy nalačno, nejlépe půl hodiny před snídaní
Půl lžičky skořice necháme louhovat v horké (nikoli vařící vodě) 10 až 15 minut pak přidáme čajovou lžičku medu
Pijeme půl hodiny před prvním jídlem a potom večer před spaním
Pozor- není to zázračný lék na hubnutí, ale nastartuje organismus ke spalování tuků a tím pomůže s rychlejším hubnutím S touto kůrou, pokud vynecháte z jídelníčku tučná jídla a uměle slazené nápoje a k tomu přidáte dvakrát týdně trochu pohybu, můžete lehce zhubnout nejméně 1 kg týdně
- srdce
zařaďte do svého jídelníčku med a skořici, například si směs natírejte ráno na chléb. Při dlouhodobém používání zabrání ucpání cév, infarktu a vysokému cholesterolu.
Skořice s medem zmírňuje riziko onemocnění srdce a riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Směs působí na několik rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění, zejména vysokou hladinu „špatného“ LDL cholesterolu a triglyceridů v krvi. Vysoký tlak a nízký „dobrý“ cholesterol HDL zvyšují riziko vzniku těchto onemocnění. Pravidelná konzumace medu a také skořice snižuje hladinu „špatného“ cholesterolu a triglyceridů a zvyšuje hladinu "dobrého" cholesterolu. Dále med a skořice snižují krevní tlak. Velké množství antioxidantů v této směsi působí příznivě na zdraví srdce, polyfenolové antioxidanty zlepšují průtok krve srdcem a brání vzniku krevních sraženin- tedy snižují riziko infarktu myokardu a mozkové mrtvice a také trombozy a embolie. Další pomocí v této oblasti je i účinek těchto dvou látek proti zánětům.
Med i skořice obsahují antioxidanty a to ve vysoké míře, ty chrání organismus před nestabilními molekulami – volnými radikály, jež poškozují zdravé bunky, proto snižují riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění
- žáha, plyny, nadýmání
Směs medu a skořice pomohou chránit žaludeční stěny, vyčistí trávicí systém, zničí špatné bakterie, léčí infekci, proto pomáhá s nadýmáním a přebytkem žaludečních šťáv.
- žaludeční vředy
chrání před vznikem žaludečních vředů - 1 lžička skořice se 2 lžičkami medu před jídlem dokážou zabránit překyselení žaludku a vzniku vředů
- pobodání hmyzem
Smíchejte 1 lžičku medu, 2 lžičky vody a půl lžičkou skořice . naneste na postižené místo, přinese okamžitou úlevu
- zlepšení funkce mozku
Nápoj z medu a skořice dobře prokrvuje, což je pro tělo pozitivní a jako jeden z nejužitečnějších účinků je bystřejší mozek a jasnější mysl
- studené ruce a nohy
teplý čaj s medem a skořicí, dokáže báječně prokrvit věčně studené končetiny a posílit imunitu
- zlepšení sexuální výkonnosti
skořice je v lidovém léčitelství používána při léčbě poruch erekce.
- problémy s pletí, akné
Smíchejte 1 lžičku skořice se 3 lžičkami medu do pasty a tu aplikujte na pupínky, ekzémy nebo místa napadená plísní. Nechejte působit několik hodin, nejlépe přes noc.
- hojení ran
med i skořice mají protizánětlivé a antibakteriální účinky, tím jsou dobrými pomocníky při hojení
- spáleniny
zde pomáhá především aplikace medu
- diabetes a diabetická noha
diabetická noha se projevuje především vředy a otevřenými ranami – je to jedna z velmi vážných komplikací diabetu - skořice i med pomáhají svými silnými antibakteriálními účinky. Otevřené rány na nohou diabetiků se snadno infikují bakteriemi, na které chemická antibiotika nepůsobí – zde pomáhá skořicový olej i jako prevence. Ve skořicovém oleji je vysoká koncentrace účinných látek, více, než ve skořici z obchodu- prášková skořice nemá takové účinky
skořice pomáhá v prevenci proti diabetu, ale i diabetikům, konzumuje-li se pravidelně, snižuje glykémii, pokud se užívá na lačno – tedy snižuje hladinu cukru v krvi – ovlivňuje citlivost k inzulínu, tedy zvyšuje citlivost buněk na inzulín, tím usnadňuje vstup glukózy z krve do buněk - odborně řečeno - snižuje inzulinovou rezistenci. Med zvyšuje hladinu cukru v krvi méně, než klasický bílý cukr z řepky, snižuje hladinu „špatného“ cholesterolu a triglyceridů v krvi a zvyšuje hodnoty „dobrého“ cholesterolu. Shrnuto- med se skořicí jsou zdravým sladidlem, ale pozor – med obsahuje mnoho sacharidů, měl by se používat střídmě
- alergie
především med znírňuje projevy alergií
- Vlasy, maska na vlasy
- dopřejte hydrataci a výživu svým vlasům, zbavte je třepení a lupů, a dokonce i vypadávání. Skořice zlepšuje krevní oběh a v kombinaci s medem stimuluje růst vlasů, ty jsou objemnější, pružnější a lesklejší. Skořice působí jako antioxidant, chrání vlasy před stresem, UV zářením a nízkou teplotou, poskytuje hlubokou výživu pokožce a vlasovým folikulům a působí proti lupům.
VLASOVÁ MASKA
½ šálku olivového oleje
1 lžička medu
1 lžička skořice
Příprava:
Olivový olej ohřejte, přidejte med a skořici a aplikujte na vlasy, nanášejte jí pohybem zezadu dopředu.
Nechte působit po dobu 15 minut, pak vlasy umyjte šampónem a kondicionérem jako obvykle.
opakujte 1x týdně – tím zabráníte vypadávání vlasů a stimulujete jejich růst
medově-skořicový nápoj
200 - 300 ml vody
1 lžičku skořice
2 lžičky medu
Postup
Do šálku nalijeme vařící vodu, promícháme se skořicí, louhujeme
15 minut, poté přidáme med a dobře promícháme.
Pijeme půl šálku před snídaní a půl šálku před spaním.
.